日: 2022年7月26日

意地汚い　　自分メシは瞬・食　Σ(´∀｀；)

このあともゴミ箱を漁って怒られる

見事に歩数計　ゼロ　　KAMIさんは買い物にちょい出

梅雨のようなジメジメないちにちだった　 17時に室温29℃　エアコン稼働

17時半

牛カツ　叩いて筋切りしたのだが　硬かった　　ポテサラ　オーソドックス

玉子混ぜ飯　花かつおをまぶし麺つゆ少々　玉子焼き用パン（四角）で焼き　 海苔をふる　ちなみにご飯は昨日の仏さんのもの　Σ(´∀｀；)

枝豆　　南瓜冷ポタージュ　　微アル0.5🍻

膿皮症の飲み（舐め）薬　一週間分　（半分）飲み切る

ずいぶん乾いてカサブタ状になってきた　痒みも低減したようだ

遠くに雨の中蝉の声が聞こえる

1時過ぎ就寝　4時前　7時過ぎ　💦　8時過ぎ起床 　エアコン朝までつけっぱ

小雨が降っている　東の空　明るめ　西の空暗い　　雷が⛈鳴る

10時頃

冷やしうどん　トマト　長芋　茄子　小葱　玉子焼き（残り物） 　揚げ玉　出汁は和風　　器もキンキンに冷やした

0時過ぎに　チャミスル　ドンキで買って来たマスカット　 横を向いて飲る　クィ　🥂　　金・月と掟破りだ

天気予報を見るためにつけたTV　ワイルドライフをやっていた （NHK　BS] back）　マレーシアの昆虫もの　録画した

マシャは遅くまで外を見せろとせがんでいたが　 いつの間にか爆睡💤していた