| いちにちが とても早く感じる |
| 17時過ぎ チャッチャッチャッとあり合わせで用意した |
| 長野のボンさんは休場なるも二大関 横綱白星 |
| ハムカツ キャベツ&赤パプリカ マッシュポテトのハム包み アサリ(冷凍)&小葱のヌタ |
| 鰯の練り物 そうめん 揖保そうめんは高価なので 安価な島原手延べそうめん 微アル0.5🍻 |






| いちにちが とても早く感じる |
| 17時過ぎ チャッチャッチャッとあり合わせで用意した |
| 長野のボンさんは休場なるも二大関 横綱白星 |
| ハムカツ キャベツ&赤パプリカ マッシュポテトのハム包み アサリ(冷凍)&小葱のヌタ |
| 鰯の練り物 そうめん 揖保そうめんは高価なので 安価な島原手延べそうめん 微アル0.5🍻 |






| 実は冷タオルです いじられてます (* ´艸`) |


| 多分一番デカイやつ まだ羽はない ♀ |
| 🐛ファーブル・ヒロシ・HIMA爺い🐝 |

| 昨晩栄養が足りなかったからと KAMIさんの用意 10時過ぎ |
| 和・韓 ジャコ 葱入り玉子焼き 梅干し 柚子べったら 納豆 |
| サンチュ 焼き肉 キムチ ご飯🍚 味噌汁 若芽 豆腐 油揚げ |





| 1時半に就寝 5時前💦 9時起床 この間数回尿意で目覚めたが起き上がらず 我慢できた |
| 起きた時は、朝散歩の寸前だった |
| どよ~ん 曇天 そんなに暑くない 夜中十除湿モードでエアコンかけっぱ バケツにいっぱい溜まっていた |
| 30分ほどで帰って来た 歩かず 歩かず 抱っこ 抱っこ 『もう いや~』 💩は二回したそうだ |
| とにかく 一昨晩 昨朝のようなことなく無事に目覚めた やれやれ 何だったんだろう❓❓❓ |
| 今期最初の玄関網戸 微風が南から北へ抜ける なぜかマシャが見張っている Σ(´∀`;) |

