【 夕飯 】

17時過ぎ
名古屋場所 初日 長野のボン以外 2大関 横綱惜敗
田子の浦部屋 高安 全員休場 コロ助の為 Σ(゚Д゚)
17時過ぎ
本日買って来た 魚介で(久しぶりに赤貝少々)ちらし寿司 
出汁玉子焼きは竹輪がベース  同じく買って来たトッポギと鰯の練り物炒め  KAMIさん好物
素飯を本格的に天然木のおひつで用意してみた
吸い物は 既成の松茸の吸い物を ほんだし 貝柱スープで
味変 氷と小葱を浮かべる

【 昼前 】

 暑いけど よっこらしょ マシャ連れは無理と判断
 近隣の児童ホームに投票に行く
 往路改めて選挙掲示板をながめ う~ん 🤔
 この選挙にかかわる経費 すなわち税金は604億円
 かかっているらしい  Σ(゚Д゚)
 とにかく義務を果たしました with KAMIさん
 遠回りして駅前のスーパーで買い物をして帰りました  約5,000歩
 買って来た紅はるかで大学芋 風をこさえました チャッチャッと 
 byレンチンギア
 からめるのは 砂糖 蜂蜜 水あめ 醤油少々 水 胡麻

【 branch 】

9時過ぎ
冷凍ピザ ほうれん草 溶けるチーズ 追  
ボイル ウィンナーソーセージ
和辛子 ケチャップ&ゴマ
ピザのミミ ちょうだい

【 朝 morning 】

1時前就寝 3時前💦 3時にエアコンタイマーで止まった 
再稼働 2時間タイマーセット  8時過ぎ起床
8時に友人から投票に行ってきた旨のメールを受信した 
早起き健康爺さんである
KAMIさんも朝 雨予報だったので寝坊したらしい
薄日で霧雨 傘さし半分 傘なし半分  散歩はパス
朝からベランダを気にするマシャ
ヒバ油スプレー初めて 3日目 乾いてきているようだが効果の程いかに❓
舐めるのが気になる ( ̄д ̄)