月別: 2022年7月

7月も最終日 危険な暑さのいちにちだった　一歩も出ず

熱はないのだがなんとも怠い　怠けか副反応かわからず　 腕は動かすと痛む

終日　UTO・UTO　UDA・UDA

17時　　暑さ　感染者数の都市対抗ニュースを観ながら　　 用意はbyKAMIさん

豚冷しゃぶ　　アジフライ　　ピーマン＆じゃこの炒めもの　　 微アル0.5🍻

洗濯機を回したいけどマシャがかわいそうだから待っているとのこと　　　　💤💤💤

1時前に就寝　寝る前にハイボールを飲る　2時半💦　6時半💦　 　起床8時半

起床時　マシャさんをベランダから外を見せていた　　 　朝の散歩はパス

昨日の夜　20時過ぎに散歩に行ったよ　ママも一緒さ　 　いつもよりちょっと長く歩いたよ　　ビションとプーに逢った　　 　🐶マシャ🐶

9時半

☀ギラギラではないが　暑そう　熱中症注意の市中放送が流れている

9時には　エアコン　一旦停止

変りカレーうどん　うどんはクミン　オレガノ　 　カレー粉を少々ふり炒める

残り物のポークカレーの肉　ブロッコリー　👀片目玉焼きを 　トッピング　 　サニーサイドとターンオーバー

バナナとドライフルーツミックス　牛乳のスムージー

炊事時　水道の水が朝からぬるい　( ^^) _U~~

マシャは食後バスルームに直行です

注射痕は腕を上げ下げすると痛む　　寝返り時の痛かった　　 　腫れは腫れはあまりない　体温は36.5℃

暑いいちにちだった　　実はワクチン接種の際全く痛みを伴わなかった 　四回目にして初

その後左手上部の筋肉痛が少し出て来た　これも前回よりも楽

何回目か忘れたが辛くて三角巾で吊った記憶がある　 　昼過ぎしばらくUTOUTO　約７時間経過　体温36.6℃

17時過ぎ

すき焼き風　牛肉　豆腐　シメジ　春雨　小鍋　　　 　チヂミ　シーフードミックス　韮

トマト　ブロッコリー　ベーコン　オリーブ油かけ　　 　ビシソワーズ冷スープ

〆にTKG　ご飯は冷や飯レンチン　少々　　　微アル0.5🍻

コロナ感染者数　天井知らずと　各地夏の行事　催事のニュースを 　妙ちくりんな気分で合わせ見ながら

10時半

オープンサンド　　ギリシャヨーグルト＆ブルーベリー by　KAMIさん

マシャが待ちきれない

朝　彼も寝坊していた　　布団に同化している

ケープタウンブルーが久しぶりに花をつけた　３花　　 下界はうだるようだ

1時前に就寝　3時過ぎ💦　6時過ぎ💦　7時過ぎ💦　 就寝前にハイボールを飲っていた　Σ(´∀｀；)

8時40分に起床　昨日から朝の散歩はムリだなぁ　と話していた

それよりも　本日9時半に近所のクリニックで　四回目のワクチン接種の予約　　寝坊した～　Σ(ﾟДﾟ)　　　KAMIさんも失念していたようだ

9時過ぎに外に出る　☀ジリジリ　　待合室はほぼ満席　 爺い　婆ぁで満席

次から次に　爺い　婆ぁが来る　　接種担当医は、卒業した前院長　 勿論爺ぃ

接種前体温36.4℃　念のため沈痛解熱剤カロナールを出してもらう　　 さてさて　効き目はいかに❓　副反応のほどは❓

23時過ぎ　　　 KAMIさんと香川照之の蝉の話がネット上にあると話していた

ゴミ出しでベランダ側の戸を開けた途端　 ジーッ　ジーッ　飛び込んできた

マシャ飛んで逃げる　しばらく飛び回っていた　 捕まえてリリースしました　　元気のいいアブラゼミ 🐜ファーブル・ヒロシHIMA爺🐝

キッチンをガン見　　気が付くと寝ている　　

自分メシ瞬・食後　異常に欲しがる　あげないとゴミ箱を漁りに行く
食べたことを忘れてしまうのだろうか　Σ(´∀｀；)　　

認知症が入って来たのか　おボケか❓　Σ(ﾟДﾟ)

本日も一歩も出ず　KAMIさんは郵便局　用足し等で短時間ではあるが 二回出かけている

しかし　暑い　云うまいと思うが　暑い

17時半ごろ

昨日買って来たとんかつで　カツ煮　鮪　ややトロ　漬け　刺身　　 キンピラごぼう　人参　　小松菜のゴマダレ和え　　微アル0.5🍻

1時前に就寝　5時前💦（外を覗く　朝ぼらけ）　6時過ぎ💦　8時半起床

起きたら散歩に出かけたあとだった　しばらくして外に出てみたが☀ι (´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

マシャの低温熟成焼きホルモンができそう　無理かも　(T_T)/~~~

10時頃

酸辣湯　　ハムの切り落とし　メンマ　カニカマ　モヤシタップリ　 シメジ　卵とじ

麺は二玉（四食入り）　爺い1.5/KAMIさん0.5　　マシャ二筋　　 レシピ通りだと水が足りない

エアコンは9時にoff　閉め切っているとまだ27℃ちょい　 外はもちろん30℃越え　(ﾟдﾟ)！ 実は昨晩21時頃　用意して出かけ　下に降りたらわりと大粒の雨が ポツリ　Uターンしました