【 夕飯 】

午後 KAMIさん小買い物時に横になる UTO UTO 寝るのが一番楽
15時過ぎに陽がさしてきたので散歩にお連れする
門を出てすぐにフリーズ 根気よく待つ フリーズ の繰り返し
最短ショートカットでUターン 無理強いはしませんでした
💩&💦はしました  高々500歩 Σ(´∀`;)
18時過ぎ  by KAMIさん
冷やし中華 錦糸卵 モヤシ 胡瓜 トマト 海月 チャーシュー
豚🐷冷しゃぶ サニーレタスとキムチとともに
サーモン ミニトマト 新玉葱のサラダ   微アル0.5🍻
ドアップ
麺 サービス

【 branch 】

10時過ぎ
リゾット風  昨日のポトフに追いトマト セロリ 黄赤パプリカ 
ソーセージ チーズ オリーブオイル 粉末パセリかけ
米は百均 一合炊きにて昨晩炊いてあった
マシャにも好物米のトッピング

【 朝  morning 】

1時過ぎ就寝  3時前 7時前💦 8時過ぎ起床
雨の予報であったが降っていない コーヒータイム☕のあとに出て行った
昨日とうって変わって遭遇🐕はゼロだったらしい 
時間がちょっと変わると様子が変わるらしい
ツッときたのでショートで帰還(公園には行ったらしい)
湿度が高く モァ~ッとするらしい
閑話休題 
昨日 アボカドの葉っぱを半分落とし 更に葉の半分を切ってみた
何となくダラ~ンが仰角気味になってきた 生きてはいるようだ
先端の芽も健在   =HIMA樹医爺い=

【 いちにち 夕飯 】

KAMIさんは昼過ぎに 近くのスーパーを売り場サーフィン🏄 
一円でも安いものを求めて
昨年求めた鈴虫セットがもう出ていたらしい
17時過ぎ 散歩 公園まで行く 奥のクッキー君 遠目にプーさん ゴンタ君
その他 初見数頭 🐕 チワワ系が多かった
夕飯 19時過ぎ
ポトフ キャベツ 玉葱 人参 じゃが芋 大蒜 ベーコン 
トマト セロリ スナップエンドウ
鰯の練り物 バーナーで炙った  白菜 豚肉の塩蒸し ポン酢で  
カニカマ炊き込み飯(百均の一合炊きにて)  微アル0.5🍻

【 反応 昨夕の話 】

退院後初PSAの結果 劣化 老化 脆弱化に凹んでいる旨のメールを発信した
☆ひと回り近く年上の友人 お付き合い30年以上 永いことお逢いしていない
  お経 三宝印の話 くよくよするな 喝
☆ひとつ年下の友人 お付き合い40年越え
  憂さ晴らしにぜひランチしましょ
☆ひと回り以上年下の業者の方
  元気に過ごしてください 時分は凹んだ時には中村天風の書を読む
☆同年代の在職時からの友人  お付き合いは16年あまり 
しばらくお逢いしていない
  ぜひ会いたい 運転免許の更新頑張ろう 電話をくれた
☆ひとつ年上の友人  お付き合い歴60年近く  
けっこうお逢いしていない
  今飲んだくれているので後日連絡する ( ゚Д゚)
☆ 同年代の犬友オヤジ  付き合い歴 数年来 酒のみ二回
  現時点無しの礫
☆80近くの友人  お付き合い歴50年近く
  逢おう 逢おう 電話をくれた 
  この方メールの返事は一切メールでしない方
☆長男  お付き合い42年
  油断大敵  なんのこっちゃ❓
等々 ひとさまざま  ありがとうございます

【 branch 】

10時過ぎ
餡掛け焼きそば ブタ アサリ 竹輪 モヤシ 人参 小松菜
柱 鶏ガラ 顆粒 牡蠣油 塩胡椒  
どうもトロミ付けが上手にいかない <(`^´)>
我々がとりわけているうちに ほぼ食べ終わってしまう ((´∀`))
バナナをトッピング 🍌
一気食い ( ゚Д゚)

【 朝  morning 】

薄日の曇天
1時前に就寝 7時前に💦 (少なし) 二度寝の不可解 起床9時半 
アチャ~ Σ(´∀`;)
散歩から帰り 洗足が終わっていた ( ゚Д゚)
8時過ぎに出たようだ 土曜日とあって遭遇🐕が多かったらしい
パグ ビション リク君 コタ君 他 聞いても覚えきれないくらい
洗足中 可愛かったので写真を撮ったとのこと byスマホ onザ浴槽の蓋
MAGOか😻❓ (* ´艸`)クスクス

【 こういうデメリットも 】

現在の病院は診察1時間前に採血をし1時間後に結果が出て
診療につかわれる
当然待たねばならないのだが
小さな医療機関は自前で検査ができないので 検査機関に依頼する
従って二度手間になるのだ <(`^´)>

【 本日のBattle 2題 】

1題目
本日の血糖値(空腹) A1c数値がそこそこよい数値がでたことに対して
今回のほぼ三か月間 入院中 入院後の生活習慣について
特に入院中の食生活 退院後の断酒(ほぼ)で『答えがでましたね』
と断言される(自分でも薄々自覚はしていたが)
アルコールを辞められないのは“依存症”とまで言われる 
このドクターアルコール飲料のことを毒水とまで言う
依存症は言い過ぎ 人間の尊厳を盾に反論したが 虚しいのでやめた
2題目
ツードクター 地域医療活性化に関して官からのお達しがでたらしい
従って住まい近くの医療機関を紹介するので 転院を考えて欲しい
半ば強制的な言い方をする  対象は病院と名のつかないクリニック 
医院 診療所 らしい
★選択の余地があるならば従わない
★診療拒否と受け取っていいのか
★説明内容が希薄である
★患者になんのメリットがあるのか
これに対しては大きい病院では待ち時間が多い 
これは患者にとって改善できる と云う
しかしこれは大きな認識不足 近くのクリニックは大繁盛 
小さな待合室にイモ洗い けっこう待たされる
結局 押し問答 水掛け論 紹介先探しを拒否し 
無理やり三か月先の予約を取り付ける
はっきり言って現対応も長期間にわたるが 大きな信頼感をもって
つながっているわけでもない 絶大の評価をしているわけでもない
従って どうでもよい気がしないでもないが  されど
性格的に“官”からの意味のないお達しのお仕着せはお断わりだ