17時半 お好み焼き Φ200㎜越え 海老 ホタテ キャベツ ニラ
冷凍鰯の酢漬け 昆布で〆てレモン汁をかけた
南瓜の冷ポタージュ 冷凍南瓜 コンソメ 牛乳 カリフラワー
微アル0.5🍻




17時半 お好み焼き Φ200㎜越え 海老 ホタテ キャベツ ニラ
冷凍鰯の酢漬け 昆布で〆てレモン汁をかけた
南瓜の冷ポタージュ 冷凍南瓜 コンソメ 牛乳 カリフラワー
微アル0.5🍻




| 16時過ぎ 東回り 引っ張り引っ張り ズリ・ズリ・ズリ・ズリ 遭遇🐕はゼロ |
| 路地裏の紫陽花 |






| ひと仕事のあとに 爺いは選別のみ 力仕事はKAMIさん マシャはジャマ参加でした |


| 断捨離ができないひと |
| 我ながらよくためたものだ 有用率は低い |
| マシャも居場所がない |
| やれやれ早く終わらないかなぁ |
| 『これ一回も着なかったっしょ』ってママいつも云うけど パパ弱って元気ないから ママ言わなかったよ 🐶マシャ🐶 |




| 葱油だからよく洗って |




| 10時前 山頭火 まぜソバ トッピングは豚肉 葱 キクラゲ 刻み玉葱 卵黄 麺と一緒にひと口大にちぎったキャベツを茹でる |
| 昨晩の残りのガスパチョ(改) |




| 久しぶりの快晴 紫外線が強そう でも頭上の気圧は低め1010hPaを切っている |
| 8時過ぎにでかけた 歩かず歩かずすぐ帰りたがる 根競べだったらしい |
| 帰りは、元気だ 下から見つけて駆けてくる (オヤツ目当て) |



| KOZOUが突然来た 学校の行事で秋の修学旅行(沖縄)のシミュレーションで羽田までの交通機関の訓練だったようだ 早起きだったらしい |
| 気が早い話である 羽田からお台場に移り 一日過ごしたらしい 今日もいろいろ話してくれた |
| なぜかカレー煎餅が土産だった Σ(´∀`;) 20時過ぎの話 |
