| 18時前 |
| 野菜 ポークカレー ピーマン 茄子 エリンギ カリフラワー |
| サーモン&新玉葱 ベビーリーフミックス by KAMIさん |
| 微アル0.5🍻 |





| 18時前 |
| 野菜 ポークカレー ピーマン 茄子 エリンギ カリフラワー |
| サーモン&新玉葱 ベビーリーフミックス by KAMIさん |
| 微アル0.5🍻 |





| ママ出かけたよ パパの必需品を買いに行くんだって |
| ぼくのあげるからって 言ったんだけど ぼく要らないし~ 🐶マシャ🐕 |
| ドンには品揃えがチープらしい 駅前薬局まで行ってくれた |

| 今年もダウンサイジング |
| マシャのバースデイ |
| パパ 血統書がないから正確なところも どこの🐎馬の骨かわからないって言うんだよ |
| ひどいよね 買う時言われたんでしょ誕生日とマルックスって 🐶マシャ🐶 |



| MEMO 備忘 小言 苦言 語録ノート |
| A5ノート 36頁 23日までは書く気が起こらず 書き始めたのは24日から |
| 専門且つ医学的なことは回診時ドクターにあるいはナースに質問して 考察の上書き留めた |
| 小言 苦言はその都度 書き留めた 多すぎる <(`^´)> 後日目安箱に入れるつもりであったが |
| 今はその気も薄れて来た あとで細かく 紹介します |






| マンション一階に倫理協会の事務所がある |
| 従って人探しとして美咲ちゃんの写真が貼られていた |
| 残念乍ら結果が見えて来たようだ 合掌 |
| 胸が痛むニュースが多すぎる |






| 久しぶりのブランチ |
| 10時過ぎ 春キャベツ&鰯缶フレークのパスタ (オリーブオイル ニンニク 鷹の爪) トマト バナナのスムージー byKAMIさん |
| 食事中 マシャ君 💣爆弾投下 Σ(゚Д゚) |
| KAMIさんが雨が降らないうちに散歩に行こうと用意していたら 小雨が降りだした 11」時前 |



| 昨晩1時過ぎに就寝 久しぶりの寝床 マシャは、一度も上がってこなかった |
| 尿意をもよおし3回 脚が攣って1回起きた |
| 熟睡は、出来ていないようだ UTO UTO UTO |
| マシャがテーブルの下でゲホゲホやっていた❓❓❓ |
| 8時過ぎに起床 どんより 久しぶりの我が家の朝 20℃はあるがちょっとひんやり 久しぶりに 線香をあげ チ~ン |
| 幹線道路は、空いている 羽田行のリムジンは、乗客たくさん |
| そうか祝祭日か 🤔 |
| マシャのゲホゲホ判明 なんだろう❓ よくよく観察すると |
| そら豆のかわだった 食べすぎ~ Σ(゚Д゚) |
| パクチーは花をつけ目の高さまで伸びている 50㎝は伸びているようだ |
| ケープタウンブルーは、まだ蕾もない |



昨晩のこと
| 駐車場から多少重めの荷物を自宅まで運んだ 高々500m足らず |
| 総歩行歩数は1,500歩程度 |
| 帰って マシャのリードが切れたというので修理しようと needleに thread を通そうとしたら |
| 両の指が攣って突っ張らかってしまった 箸を操るのも覚束ない そのうち両脚の脛が攣って泣きたいほど |
| けっこう長い時間続く ヤワになってしまったもんだ ( ノД`)シクシク… |
| 体系バランスが狂ってしまったのだろうか Σ(゚Д゚) |

昨晩のこと
| 入院に関して あとは 明日にしよう |
| 入院中 生存状態を示す数値は、 体温 血圧 血糖値 酸素濃度は明らかに基準内の数値 |
| 普段 高く治療中の 血圧 血糖値は低い基準値を下回る数値が出た |
| 普段比較的高頻度で発症する手足の攣りも全くでなかった |
| さて普段と比較してみると |
| ◇食事 管理された食事 それ以外 間食 嗜好品の類一切なし |
| ◇アルコール類 皆無 |
| ◇運動量 ふだんより少ない皆無 |
| ◇ストレス ふだんより多い |
| 食事とアルコールに起因することは自明の理となるか❓ |
| それでは改善するか❓ いやQOLを勘案するとで・き・な・い 結論となる (´;ω;`)ウゥゥ |

