【 夕がたの散歩 】

16時過ぎ~
モッピおやじに久しぶりに逢う 
モッピとの散歩コースを毎日30分程度歩くらしい
バーバー方面へ強制的に誘導
白ラブラドルレトリバー マックス君 1歳半がいた 
同時に8頭生まれたらしい 優しい顔をしている 大きいがマシャも平気
しばし情報交換 井戸端会議
高々1,300歩あまり

【 メジロ 🐦 】

ずっと凝視していたわけではないが 午前中は多分来なかった
そろそろ お別れかなと思っていたが 昼過ぎにやって来た
昨日 レーズンの代わりに葡萄のグミを細かく切ってある 食べているようだ

【 朝  branch 】

ピカピカでないまでも晴天 穏やかな天気
KAMIさんは9時過ぎに出て行った 週間ルーティン消化の日 
withネイちゃん
マシャが何回も出たり入ったりする
10時前
シンプル 焼きそば 豚肉ともやしのみ

【 夕飯 】

夕がたの散歩はKAMIさんが行ってくれた 駅方面
コタ君ママに会って オペは、無事に済んだらしい
17時過ぎ
鯔だと鰺が安く手に入った atベルク
鰺のなめろう 生姜 小葱 紫蘇 白味噌を混ぜたたく
鰺&鯔だの刺身 歯ごたえ 味共によし
大根のベーコン巻 椎茸と煮物  思い付き
ポテサラ 改 増し 玉子 ハム クリームチーズ    🍻微アル0.5
味は大ぶり半身が四枚 即ち二尾で290円
稲田はこの倍あり 290円
毎度 自分メシ 瞬・食 おこぼれ待ち Σ(゚Д゚)

【 百均 FREAK 】

必需品の他についつい買ってしまう Σ(´∀`;)
マシャのオべべ これ300円 サボテン 多肉植物 造花 他
もちろん大蔵大臣の許可済みでございます (T_T)/~~~
ダイソー & ワッツ にて

【 branch 】

車で10分足らずの商業施設に買い出しをかねて行く  ポーターです
しばらくぶりだった 行くはずのでデニーズが店じまい 
何回か行ったラーメン店 阿闍梨も店じまい
11時過ぎ  芸がないがサイゼリアにした ランチメニュー
パスタ ドリア ピザ freeソフトドリンク 〆て1,700円
ぴざが余計だったよyだ けっこう腹いっぱい フ~ッ

【 朝 散歩 】

☀ピカピカの晴天 穏やか
KAMIさんも今朝は私の病がうつったのか暁を覚えるのが遅かった 
Σ(´∀`;)
朝の散歩を引き受けた
9時半過ぎ
わりとテクテクお歩きに Σ(´∀`;)
公園は、まだ静か
乳幼児は、被写体として好きなのだが 今日日“変なオッサン”と思われるので気を遣う
やっかいな世の中になったものだ
昔 ワイキキの浜辺で無邪気に遊ぶ子供たちにシャッターをきったのが
懐かしい

【 散歩 夕飯 】

夕がたの散歩はKAMIさんが行ってくれた ちょっと遠くまで歩いたらしい
もちろん抱っこは、免れなかったそうだ
遭遇🐕は若い可愛い小さな白プー同じく茶プーだったようだ
そういえば 昨夕コタ君に逢った 相変らずピョンピョン おねだり
明日尿道結石で入院オペらしい 人間のように超音波発破ではないそうだ
それにしても人間だったら 転げまわるくらいに痛い(>_<)ようなのだが  お大事に~
17時過ぎ  あり合わせにて
牛肉 ピーマン 玉葱 モヤシ 春雨の中華炒め
モヤシのひげを丁寧にとるだけで全体の食感がよくなる
缶詰鯖のから揚げ(片栗粉マブシ)白髪ねぎとともに
ポテサラ マカロニ ポテト 胡瓜 人参 セロリ キャベツ ゆで卵 ハム 隠し味に麵つゆ少々
残り物の味噌スープ
十六穀米   🍻微アル0.5
刻み生姜が利いている