| 終日シトシトだった |
| 長野のボンさん 芦屋のボンさん●星 宇土のボンさん辛うじて勝つ 高安は、また勝ち 全勝をキープ |
| 18時前 |
| そこそこ遊びました |
| ニラレバ炒め アボカド2品 アボカドのナムル 韓国海苔と コチジャンで和える |
| ボイル海老とゆで卵をマヨネーズで和える ほうれん草のゴマよごし |
| 南瓜のポタージュ 冷凍南瓜使用 微アル0.5🍻 |
| KAMIさんに付き合ってレーズンパンのトースト |
| この頃夕飯後 寝落ちしてしまいます アルコールも摂っていないのに Σ(´∀`;) |






| 終日シトシトだった |
| 長野のボンさん 芦屋のボンさん●星 宇土のボンさん辛うじて勝つ 高安は、また勝ち 全勝をキープ |
| 18時前 |
| そこそこ遊びました |
| ニラレバ炒め アボカド2品 アボカドのナムル 韓国海苔と コチジャンで和える |
| ボイル海老とゆで卵をマヨネーズで和える ほうれん草のゴマよごし |
| 南瓜のポタージュ 冷凍南瓜使用 微アル0.5🍻 |
| KAMIさんに付き合ってレーズンパンのトースト |
| この頃夕飯後 寝落ちしてしまいます アルコールも摂っていないのに Σ(´∀`;) |






| 寒暖の差激しき折柄 大変ですなぁ |
| 昼過ぎ 室温は辛うじて20℃です さぶッ |


| 11時過ぎ さくらも寒そう 白いものがチラッときたような ⛄ |
| 玄関は、さくら模様 |




| 実は、土曜日の夕飯から 咳止め薬の シロップを鶏肉に浸み込ませてある |
| 喰いが、悪い~ 残す~ (゚д゚)! |
| ホンでもって腹をすかし ゴミ箱を漁る~ Σ(゚Д゚) ゴホゴホ ゼェゼェはあいかわらずです |


| 小雨 寒々しい朝 予報では関東地方 広い範囲で雪 雹の予報が出ていた ヒートテックを着ることにした |
| 9時過ぎ |
| オム焼きそば 豚肉 合い挽き少々 キャベツ 竹輪 |

