日: 2022年3月22日

【　夕飯　】

終日シトシトだった
長野のボンさん　芦屋のボンさん●星　宇土のボンさん辛うじて勝つ　
高安は、また勝ち　全勝をキープ
18時前
そこそこ遊びました
ニラレバ炒め　　アボカド2品　　アボカドのナムル　韓国海苔と
コチジャンで和える
ボイル海老とゆで卵をマヨネーズで和える　　ほうれん草のゴマよごし
南瓜のポタージュ　　冷凍南瓜使用　　　微アル0.5🍻
KAMIさんに付き合ってレーズンパンのトースト
この頃夕飯後　寝落ちしてしまいます　アルコールも摂っていないのに　
Σ(´∀｀；)
このパン珠玉の瞳と名付けられていた

【　マシャ飯　】

実は、土曜日の夕飯から　咳止め薬の　シロップを鶏肉に浸み込ませてある
喰いが、悪い～　　残す～　　(ﾟдﾟ)！
ホンでもって腹をすかし　ゴミ箱を漁る～　Σ(ﾟДﾟ)

ゴホゴホ　ゼェゼェはあいかわらずです
許しません　夕飯分にとっておきます

【　朝　branch　】

小雨　寒々しい朝　予報では関東地方　広い範囲で雪　雹の予報が出ていた
ヒートテックを着ることにした
9時過ぎ
オム焼きそば　　豚肉　合い挽き少々　キャベツ　竹輪