【　夕飯　】

18時前
幕張のOKに寄って来た　セリとシーフードミックス（海老＆イカ）
を買ってきた
お好み焼き　海老　烏賊　浅利　　セリ　　ポン酢で　　　　
豚肉　キャベツ　ニラ　モヤシ
大根の豚肉巻き　酒　醤油　味醂　砂糖で味付け　胡麻をふる
納豆＆モズク　胡瓜かけ　　　🍻微アル0.5

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記