【 朝 branch 】

今朝もピカピカ ポカポカ 起きたら 洗足中 不覚  9時
遭遇🐕はゼロ ずっとUターンモードだったらしい
10時前
カレーうどん 残りのカレーに牛乳を加えミキサーでトロトロにする
カルダモン クミン ターメリック オレガノ カレーパウダーを加えて加熱する
丼に麺つゆを少々 トッピングは 温玉 シメジ 鯖缶の鯖 葱  売れる(手前味噌
葱ダク 右はKAMIさん
これは あげられません

【 地震 】

朝 携帯に地震情報が、入っていた
1時08分 震源地 日向灘 最大震度 5強  マグニチュード 6.6
福岡市内在住の叔母(7F在住 ひとり住まい)に電話をした
『たまがった~ 飛び起きた』 でも無事であったようだ 
昔 関東 関西に地震多発時 『九州にこんね』と言われていたのを思い出す
確かに幼少時は、地震の記憶はない

【 夕方の散歩  夕食 】

16時前  強風 まどかばあさん&爺さん 
『風がすごくて帰って来た~』
スゴスゴ フリーズ 引っ張るが 抱っこ 約500歩でUターン 
💩なし
17時過ぎ
宇土のボンさん 本日も● 負け越し 来場所カド番 悲壮 
(´;ω;`)ウッ…
・寒ブリ刺身 冊で買ってきてあった いまいち 
・煮しめ レンコン 大根 人参 椎茸 鶏肉 蒟蒻
・マカロニ ポテサラ  ・吸い物 鶏団子 牛蒡 マロニーちゃん 若芽  ・まだありました 名人作焼き鳥改 ネギま
・納豆&モズク   ・白粥 鶏だし  🍻 微アル0.5

【 朝 branch 】

今朝もピカピカ好天
9時前 シートで💩していったが外でも💩したらしい
全道程 ほとんど抱っこ 抱っこだったらしい
10時前
スープスパ トマト味 ニンニクを効かせる フライドオニオン 
パルメザンチーズをふる
パセリは、自家製 未熟児(* ´艸`)クスクス
お帰り~
麺だ 麺だ~

【 一日 夕食 】

なぜかモチヴェーションの上がらぬ一日だった
万歩計にカウントさせる気にもならない
録りだめのプロレス録画 セガールオヤジのリアル放映を
UTOUTOしながら観る (最期の聖戦 7CH)
それでも金魚の水替えは行った
目白君は、相変らず頻繁に顔を見せてくれる 
外道は遠慮気味で警戒心が強い (写真が撮れない)
17時過ぎ
音のボンは、なんとか面目を保つも 蒙古のダンナがまさかの黒星 
二負  長野のボンも黒星
残りのカレー 飯をリゾット風にレンチンし 少し残ったとんかつを刻んでのせた
簡単に済ませる。 KAMIさんは18時前に帰って来た
おみやは から揚げ 🍻
あえて散歩を要求しない

【 夕方の散歩 】

順序がくるった

16時過ぎ   エレベーターを降りたらルイちゃん&ママがいた。
珍しく 北方面にトコトコ 道路を横断して地下道へスロープを
ズルズル降り
ヨッコラショと上る  以前は、駆け降りる 駆け上るであったが 
(〃艸〃)ムフッ
駅方面へ行くかなと思ったらいきなりUターン ちょっこと回り道して帰りました
1,400歩 少な Σ(゚Д゚)
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