三度寝の結果9時半に起床 すでに散歩に出かけたあとだった |
起き掛けは晴天☀ そのうち曇り ☁ 曇ったり晴れたり |
毎度ノソノソ 抱っこ抱っこ 帰りはダッシュ ガン👀つけ インネン付け ( ゚Д゚) 遭遇🐕はゼロだったらしい |
11時前 一月最期の週末 早い Σ(゚Д゚) |
鍋焼きうどん シメジ 椎茸の 卵とじとろみ餡 とちおの油揚げ ほうれん草 葱 とろろ昆布 |
出汁は、昆布茶 ほんだし 顆粒鶏がらスープ |
麺はセブンイレブンの茹で麺 さぬきうどん |
ヨーグルト 牛乳 バナナのスムージーとともに |
食事が終わったらもう昼前だ 早い Σ(゚Д゚) |




