日: 2022年1月29日

18時過ぎ

・生姜焼き　隠し味は牡蠣油　　・納豆巻き　葱トロ巻き　　 ・昆布締めしめ鯖

・ピーマン　椎茸の肉詰めチーズ焼き　　・新潟　長岡産　とちおの油揚げ（半分）

・芋（里芋　じゃが芋）汁　　・奈良漬け　　微アル0.5　🍻

16時半　よくよく見ると木をずいぶん虐めてあった　 それでもさらによく見ると少ないが　蕾がポツポツ　　梅の花

ガキんちょのカード遊びを横目で見る🐕犬

ゴンタとマメタを遠目に観たので追いかけた　追いつかず（先方は不認識）

久しぶりに　プーさん（丸二つ上）に逢う　暫し情報交換

そのあと奥のクッキー（三つ上）に逢う　　 プーさん人懐こい　クッキー気難しい　　　ちょうど2,000歩

初飛来は外道だった　　頻度がわりと少ない

抱っこ　抱っこしながらも駅まで行ったらしい　　小一時間

少々寝坊した　KAMIさんとマシャはすでに活動　　９時過ぎ（三度寝の末）

どんより曇天　ベランダの寒暖計は５℃

散歩は食後に行くそうだ

10時過ぎ

お好み焼き　小麦粉　玉子　長芋に煮干し出汁　　キャベツ　モヤシ　豚肉　天かす

豚脂とゴマ油で焼き中濃ソース＆マヨ　カイワレをのせる

牛乳　ヨーグルト　バナナ　黄な粉のスムージーとともに

マシャは自分メシ　瞬・食後相変らず意地汚い　( ﾉД`)

今ご機嫌とりとり出て行きました　唯我独尊　 KAMIさん『私は下僕か❓と』言いながら　Σ(ﾟДﾟ)　　　11時15分