| 16時ころ仕込みも終わり 雨も上がったようなので |
| お連れしようかと思っていたら また降りだした☂ 頭上の気圧は、低め 1010hPa |
| 在庫一掃 包丁が止まらない |
| 17時過ぎ |
| 冷凍秋刀魚竜田揚げの甘酢餡かけ 人参 ピーマン モヤシ 蒲鉾 |
| ブロッコリー 海老の中華風スープ |
| カナッペ（高級食パン）の銀鮭ペーストのせ |
| 板わさ キンピラごぼう |
| 長野八ヶ岳 寒仕込みほうれん草のゴマよごし |
| 色が濃く 栄養豊富そう |
| 冷凍庫の隅に隠れていた焼きおにぎり 三個 |
| 崎陽軒の焼売 （いただき物） このメニューでノンアルコール 我ながら意志強し 手前味噌 (〃艸〃)ﾑﾌｯ |
