【 夕方の散歩  夕食 】

16時半~ 雲が厚く ってきたと思ったら 外に出るなり ポツポツ
💦💩済ませ早々に引き上げる
17時過ぎ
創作 食パン🍞 中をくりぬき シートチーズ ベーコン 残りのクラムチャウダー
目玉焼き 刻みキャベツ 更に シートチーズ ベーコン
っこうボリューミー 下部をフライパン オリーブオイルで軽く焼き
仕上げにオーブントースターで上部を炙る
酢牡蠣 大根おろしに塩ポン酢 三つ葉ちらし
コンソメスープ  オリーブオイル少々 黒コショウ 粉末パセリ 
残り物 大根葉 シラスの炒り煮

【 ブランチ 】

船橋イオンの火曜市の買い出しの途中
11時過ぎ  サイゼリア
500円のランチ メイン料理とサラダ コンソメスープ 
プラスアルファでシュリンプとドリンクバー 割とお得感  腹にもたまる
結局 マシャ 4時間越えの留守番でした
ハンバーグ  KAMIさんの
茄子いりミートスパゲッティ
マシャ みや

【 朝の散歩 】

陽がさしている
8時20分~  出て行くのは、渋々
久しぶりにビーグルおばさんに会ったらしい
『これからまた四時間よ』 だって
ちょうどベランダから見ている時信号待ちでした
本日は、二頭立てだった 元気なおばさんだ

洗足時 重く感じたので 計測 8.1㎏ そうでもなかった

☕ 天然水仕立てのアルカリイオン水でいれてみた
美味い気がする(非用水のストック)
午後からくずれ 夜から雨が降る予報だ

掃除のおばさんがいたので すぐ 捕獲

【 日付が変わったころ 】

End of November なんとなく やっちゃいました 

🍶

京都のおみや グイグイ いけそうです 堪えましたけど

今月は、平日ノン飲酒の掟を守ったのは、片手で余ります

飲酒可の日の掟は、 完全に守ってます テヘッ

【夕飯 ③】

昨日いただいた銘水食パン🍞 ICHIFUKU
そのまま  トースト  トーストにチーズのせ蜂蜜かけ
タルタルのせ
知っている 他より若干小さめだ
船橋イオンの中に販売店ができたらしい

【夕飯 ①】

18時前   ご用意したもの
クラムチャウダー
柿&大根 マヨ和え  頂き物早速
大根&紫蘇&辛子明太  福岡の叔母から教授
タルタル  パン用  らっきょうのみじん 自家栽培のパセリ入り

【ブランチ】

9時半
マルちゃん正麵 塩を焼きそばにしてみた
麺を湯がいた後水洗いしようと考えていたが 省いてしまったため麺がべたついてしまった (´;ω;`)ウッ…
マシャは飯ができるまで寝ており食べ終わるとまた寝ます
宅配便には、狂気しました