【　夕食　】

エアコンノンストップだった。

17時過ぎ　冷や汁　カタクチイワシの出汁　豆腐　茄子　青紫蘇　　ゴマたっぷり　白味噌仕立て　梅叩き胡瓜　　キンピラ　鰯の　胡麻和え（既製品）白菜　豚肉蒸し煮　　海老のタルタル和え　ブロッコリー

青紫蘇の風味がよい
味付けは、塩と酒のみ　豚バラと白菜を重ねラップをかけ
レンチン500ｗで12分
ワサビとフライドオニオンがミソ

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記