【　夕食　】

本日　マシャの散歩なしだった。昨日に続いて三大関とも　　　そろって勝った。

17時過ぎ　リハビリテーションのつもり　大げさか❓

全て在庫品 エビチリ　途中から半分エビマヨにした。

チリソース：ニンニク　生姜　紹興酒　豆板醬　牡蠣油　葱　　玉ねぎ　ケチャップ　パプリカパウダー

マヨ：マヨネーズ　ケチャップ　牛乳　砂糖

スパゲティサラダ：　胡瓜　人参　玉ねぎ　キャベツ　　ゆで卵

ちらし寿司：　鮪　鰺　烏賊　しらす干し　玉子焼き　　魚類は、冷凍品

煮しめ：　残り物に薩摩揚げとスナップエンドウをプラス。