本日 マシャの散歩なしだった。昨日に続いて三大関とも そろって勝った。
17時過ぎ リハビリテーションのつもり 大げさか❓
全て在庫品 エビチリ 途中から半分エビマヨにした。
チリソース:ニンニク 生姜 紹興酒 豆板醬 牡蠣油 葱 玉ねぎ ケチャップ パプリカパウダー
マヨ:マヨネーズ ケチャップ 牛乳 砂糖
スパゲティサラダ: 胡瓜 人参 玉ねぎ キャベツ ゆで卵
ちらし寿司: 鮪 鰺 烏賊 しらす干し 玉子焼き 魚類は、冷凍品
煮しめ: 残り物に薩摩揚げとスナップエンドウをプラス。




