本日 マシャの散歩なしだった。昨日に続いて三大関とも そろって勝った。
17時過ぎ リハビリテーションのつもり 大げさか❓
全て在庫品 エビチリ 途中から半分エビマヨにした。
チリソース:ニンニク 生姜 紹興酒 豆板醬 牡蠣油 葱 玉ねぎ ケチャップ パプリカパウダー
マヨ:マヨネーズ ケチャップ 牛乳 砂糖
スパゲティサラダ: 胡瓜 人参 玉ねぎ キャベツ ゆで卵
ちらし寿司: 鮪 鰺 烏賊 しらす干し 玉子焼き 魚類は、冷凍品
煮しめ: 残り物に薩摩揚げとスナップエンドウをプラス。





本日 マシャの散歩なしだった。昨日に続いて三大関とも そろって勝った。
17時過ぎ リハビリテーションのつもり 大げさか❓
全て在庫品 エビチリ 途中から半分エビマヨにした。
チリソース:ニンニク 生姜 紹興酒 豆板醬 牡蠣油 葱 玉ねぎ ケチャップ パプリカパウダー
マヨ:マヨネーズ ケチャップ 牛乳 砂糖
スパゲティサラダ: 胡瓜 人参 玉ねぎ キャベツ ゆで卵
ちらし寿司: 鮪 鰺 烏賊 しらす干し 玉子焼き 魚類は、冷凍品
煮しめ: 残り物に薩摩揚げとスナップエンドウをプラス。





ど~んより 降りそうでふらない と思ったら降ってきた 15時近く
《ある方の遺品:jazz》通算259
クリフォード・ブラウン
🎺トランペット奏者
マックス・ローチ 五重奏団
モア・スタディ・イン・ブラウン
1956 自動車事故の巻き添えで25歳で没


花冷え 花曇り 何となく空気がしっとり。 どうも 本調子でない。
10時過ぎ kamiさんが、用意した。ピザ・トースト ブルーベリージャムパン
Kamiさんが、用意している間中 キッチンのゴミ入れをガサゴソやっているので Kamiさん 切れる。 『 ごはんあげな~い ゴミ漁ってなさい 』 いつもは、一緒に食べるところ我々が、終わるまでおあずけさせられていました。
反省しているのか いないのか 瞬食 Σ(´∀`;)


