【 ブランチ 】

どんより 曇天 比較的温暖朝の散歩 雨かもの予報であったが降ってない 8時過ぎ 渋々でかけ すぐUターン 無理しておだてすかしてお連れしたらしい。

それでも1400歩そこそこおまけに半分抱っこだったらしい。

10時近く  グリーンカレー 米は、十六穀米にフライドオニオンかけ。レトルト 🌶5つ激辛 別買いのココナツミルクでやっと治まる。

茄子とブロッコリーをトッピング。

シャ飯にも十六穀米

投稿者: admin

1949年12月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA(2010.5.5生)と居住。2013年6月に完全リタイア  以来 HIMA人 FREEマン。 アラウンド7(にそろそろリーチ)老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018.10.14記