10 過ぎ飯は、百均の一人炊きギミックで。バターをひとかけ入れてみた。
・カレー 先一昨日の残り物
・ハヤシ 友人シェフからの差し入れ 十八番らしい。
両者とも、一人分しかなかった。KAMIさんと半分こ。
トマトの香りが、際立ち美味。 ごちそう様。
牛乳 ヨーグルト 小松菜 バナナ 黄な粉のスムージーとともに。


10 過ぎ飯は、百均の一人炊きギミックで。バターをひとかけ入れてみた。
・カレー 先一昨日の残り物
・ハヤシ 友人シェフからの差し入れ 十八番らしい。
両者とも、一人分しかなかった。KAMIさんと半分こ。
トマトの香りが、際立ち美味。 ごちそう様。
牛乳 ヨーグルト 小松菜 バナナ 黄な粉のスムージーとともに。