【 夕飯 】

16時過ぎ ひと回りのあと 久しぶりに理容室ベストに行き  奥さんにおやつを、たくさんもらう      

ボーダーコリーの大ちゃん(初めて)

♀

に威嚇される。 モッピおばばが、遠目に見えたが      避けました。

17時過ぎプルコギ  茄子の揚げ浸し じゃがバター塩辛のせ アボカド チーズ焼き サラダチキン入り

【 ブランチ 】

久しぶりの青空  マシャは、ちょっと遅めの散歩(夕べ夜更かしの為) 催促が、うるさい。8時半。

10時前  行っている間に チャッ チャッと

リンゴのパンケーキ  スタンダードのパンケーキを、 あんバター  ブルーベリージャムで               冷凍 バナナ 黄な粉 牛乳 プレーンヨーグルトの     ジュース

マシャ飯にもパンケーキ