日: 2020年7月8日

大体三か月おきの内科の定期検診の前に
眼科にて、眼底検査他の検査を、受けることに
している。
本日　受診　（一回飛ばしていた。）
眼圧　眼底出血　視力　異常　著変無し。
その後　
『眼精疲労が、著しい　活字　TV 　PCのせいだろうか
　常時水泳後のような感じ』
『蚊も多少飛んでいる』
『特に夕方　雨のドライブが、しんどい』
『left　eyeが、少々曇る』
を訴えた。
ひとこと
「加齢によるものでしょう」　で済まされた　(´；ω；`)ｳｯ…。
所要時間約１時間（いつもより早い）
診察時間は、約５分　　費用1600円

麺は、揖保そうめん
ソースは、ニンニク　生姜　合い挽き　椎茸　葱
甜面醤　コチジャン　オイスターソース　ゴマ油
トッピングは、胡瓜🥒の薄切り。
これは　いける✌️。

保温　温度狙い60℃を、キープ（したつもり）で25分
ジッパー付き袋で、湯煎　加熱した。
また　失敗　レアに仕上げ　そのあと炙りミディアムレア
に仕上げるつもりだったが　温度？　時間？定かでないが
ウェルダンに、なってしまった。
残念😅　
おフランスの塩とホースラディッシュで、食した。
少々硬かった😢。
再度試みることにしょう🤔。

昨日　イオンにてオージービーフを、買ってきた。
炊飯器の、保温機能でローストビーフを作るつもり
であった。
まず塩麹をすりこみしばらくおく。
ここで問題が、炊飯後自動で保温になるのだが
保温のみの機能がない。　あ～ぁ

《名無し箱Ⅱ》　通算83枚
曇天　どよ～ん　蒸し暑い
STEPHANE　GRAPPELLI
STAR　EYES　10曲
ステファン・グラッペリ
Jazz　ピアニスト　ヴァイオリニスト
1908年生　89歳没
洋盤（ジャーマニー）

えらい騒ぎ
事前にわかっては、いたものの
ドア枠の、内側塗装の為8時半頃作業者の兄ちゃん
ピンポ～ン
ワンワン　ギャオギャオ　半端でない。
動悸ドキドキ　体温あがる。
なだめてKAMIさんそのまま散歩
散歩中も、興奮　島倉千代子だったらしい。
すごい子だ。