月別: 2019年7月

【　眠っていると楽　】

しかしよく眠れるものだ。　
痛みも忘れ　不愉快な耳鳴りも聞こえない。
起きて動くと辛い🥶。　頭の中で仮想　セミが、鳴く。
やはり時間薬か🤔。ロキソニン💊を継続服用。

【考えてみれば🤔】

KAMIさんも不定期だが、時々腰痛を訴える。
“WAZA”で骨盤調整を、行ってあげると快方に向かうことが、多い。
今回　KAMIさんが、講釈を云うので
『俺に腰痛の蘊蓄をのたまうんじゃねェ』
とのたまってしまった。　滅多に反論　口答えなどしない
温和な亭主なのに😙。

【やってしまった～】

マシャの腰痛を引き継いだ⁉️
ブランチ調理中　昼前には、歩行も辛くなる。
なんの前触れもなくゾワ～ッ😰　という感じ。
自己診断
・運動不足　　これが、一番かも。
・同じ姿勢しかもBAD姿勢　　TV鑑賞
・体調不良　風邪気味？？
・ストレス？？　帯状疱疹再発の危惧
なんと云っても安静が、一番
ちょっとした自分でできるWAZAを、施して
（他人に施すWAZAの方が、多く取得　自分には、対応不可）
ロキソニンを服用モーラステープを貼り　５時間寝た。
まだなんとも云えぬが多少は、楽になったようだ。
姿勢を変える時　動作に移る際に辛い。
さてさて何日コースになることやら🤔。

【　長い付き合い　蘊蓄】

イントロにも、種々ある　ビキッ　　グキッ　　ビシッ
ぎっくり腰は、西洋では、魔女の一打ちと言うらしい。
状況でも　重いものを持ち上げた時　姿勢を変えた時
クシャミ　咳をした時　同じ姿勢を長くとった時　等々。
症状も二、三日～一週間越え　様々　

以前は、仕事を休むこともしばしばであった。　
１５年前には、ブロック注射💉も、行った。

【　腰痛　考　】

中二からの付き合い
鹿児島にて十五夜の相撲大会で、禁じ手サバ折りで負傷。
これを初めとして
腰椎分離症　　滑り腰　ぎっくり腰　筋肉の緊張
腰椎椎間板ヘルニア　　医者にも通った
各種民間療法も試みた　自分なりに研究もした。
完治は、しない　無問題とは、ならない。
しかしなんとかうまく付き合っているという自覚は、ある。
てか　それしかない🤔。

【　branch　】

ひやむぎ
高校生の時実家が長崎の友人K君ちで。
夏場だった　おばさんが、つくってくれた“具”
ハム千切り　錦糸卵　海苔　刻んだニラ
それまでうちでは、せいぜい海苔だった。